Single fühle mich alleine, Kann man sich als Single an Einsamkeit gewöhnen?


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Endstation Selbstheirat? Wer einmal in der "Single-Falle" sitzt, kommt nur schwer wieder heraus. Warum das so ist, haben amerikanische Wissenschaftler jetzt untersucht. Und sie wissen auch, single fühle mich alleine man diesen Teufelskreis durchbrechen kann.

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Die Forscher sichteten Daten einer umfassenden Gesundheitsuntersuchung, bei der von bis rund Amerikaner zwischen 50 und 68 Jahren jährlich dazu befragt wurden. Es zeigte sich, dass einsame Teilnehmer schon nach einem Jahr deutlich selbstbezogener waren.

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Und genau das ist es, was es so schwer macht, sich wieder auf Menschen einzulassen und den Kontakt zu ihnen über längere Zeit zu erhalten. Kurzfristig ist Einsamkeit evolutionär durchaus sinnvoll. Man kann so seine eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen und sich neu motivieren, Sozialkontakte zu pflegen.

Aber langfristig namedropping flirten sie Körper und Seele. John Cacioppo, Psychologe Cacioppo forscht seit Jahren zur Einsamkeit - in diversen Studien in verschiedenen Ländern fand er heraus, dass sich im Schnitt etwa 30 bis 40 Prozent der Bevölkerung einsam fühlen.

Der Psychologe betont jedoch, dass jemand, der alleine lebt, nicht zwingend einsam sein muss. Viele Singles liebten ihre Ungebundenheit.

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Gesellschaft allein hilft nicht gegen Einsamkeit Andererseits könne man sich auch chronisch einsam fühlen, selbst wenn man einen Partner hat oder in Schule und Beruf von anderen Menschen umgeben ist. Das ist der Fall, wenn diese Kontakte eine reine Alltags-Unterstützung bzw.

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Wenn Sie in einer Suppenküche arbeiten, werden Sie plötzlich feststellen, dass andere Menschen wirklich nett sein können und mit Dankbarkeit, eben dieser Ansprache reagieren, die Sie sonst vielleicht vermissen. Dieses Ritual ist ein Bekenntnis zu sich selbst und es erfüllt den Traum, einmal Braut zu sein - auch ohne Mann.

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